La derealisation reste votre symptome d’angoisse, ou un symptome d’anxiete.
bon nombre de personnes victimes de crise d’angoisse, ou de crise d’anxiete seront victimes de derealisation.
Tout comme la depersonnalisation, la derealisation a des causes assez simples. Mais, la majeure partie du temps, nos personnes atteintes de cette forme de vertiges n’en n’ont cure.
Ce n’est moyennement qu’elles se desinteressent de savoir pourquoi elle souffre de votre sentiment d’irrealite.
Et cela les interesse plus c’est de trouver une option a la derealisation laquelle s’apparente a un sentiment ebrieux.
L’impression d’etre ivre. Tout en n’ayant pas grand chose bu!
Pourquoi est-on victime de derealisation? Comment controler la depersonnalisation alors que l’on a le sentiment de ne plus pas grand chose controler? Quels seront les symptomes de la derealisation? Comment vaincre sa derealisation?
Ce sentiment d’etre dissocie de soi. De ne plus s’appartenir. D’etre dans un etat d’ivresse constant.
Comment traiter votre trouble anxieux genere par ce sentiment de dissociation? Autant de questions auxquelles je m’empresse de repondre.
Derealisation, depersonnalisation: Definition des troubles communs a l’anxiete
La derealisation reste ce qu’il reste convenu d’appeler votre trouble dissociatif. C’est a penser le sentiment d’etre spectateur de une life. Et non plus acteur.
Ca signifie etre comme detache en realite. Non jamais que l’on s’en desinteresse.
Mais plutot que l’on a l’impression de ne plus etre dans et cela est bon. Tangible. Comme en dehors de votre realite.
A ceci pres, que votre realite existe. Mais, dans le meme moment, vous etes conscient d’etre en dehors.
Exactement comme si vous n’habitez plus ni ce corps. Ni ce esprit. Comme desincarne de soi. Vous etes donc a l’exterieur de votre environnement.
C’est plus qu’une simple mise a distance du monde vrai. De facon troublante, individu vous apparait tel etrange.
Vous etes dans ce monde. Vous le connaissez. Mais vous avez le sentiment de vous trouver a l’exterieur de votre meme monde.
Cette dichotomie est un vrai trouble anxieux au sens ou c’est facteur d’une angoisse existentielle.
Tout comme dans la depersonnalisation. Vous eprouvez le sentiment de fonctionnement three day rule n’etre plus vous meme. De ne plus rien controler.
Ni de ce environnement. Ni de votre esprit. Vous perdez le controle.
Cela va sans dire qu’il s’agit la d’une experience fort subjective. C’est 1 syndrome subjectif.
Effectivement, vous etes la seule personne a ressentir cet etat de detachement. De dissociation.
Personne d’autre que vous ne peut la confirmer.
J’ai derealisation rencontre Plusieurs causes. Celles-ci seront le moins rarement liees a l’angoisse. Comme a l’anxiete.
Je vous rappelle que l’un et l’autre sont le aussi probleme. La difference reside dans la longueur et l’ancrage des symptomes.
Quelles seront les causes en derealisation?
Divers experts de la sante mentale affirment que la derealisation est un trouble mental. Au sens psychiatrique, j’ai envie bien l’admettre. Au sens comportemental, c’est une autre histoire.
Je pense important que des gens qui souffrent de derealisation et/ou de depersonnalisation ne se disent jamais qu’elles sont folles. La derealisation n’est pas la folie.
Mon experience de comportementaliste me montre que la derealisation reste souvent liee a 1 usage excessif ou dependant de substances psychoactives (drogues).
Je pense a toutes les stupefiants ou a l’alcool. Ces deux types de substances modifient le comportement.
Elles modifient aussi les parametres en psyche.
Il va i?tre donc tres frequent que d’anciens usagers des substances soient victimes d’angoisses.
Et, partant, de depersonnalisation ou de derealisation.
Cette derniere reste donc le symptome d’une angoisse majeure. Ou d’une anxiete paroxystique.
Cependant, l’usage de drogues n’est pas, loin s’en faut, la seule cause de derealisation ou de depersonnalisation.
C’est l’une des multiples causes.
Ainsi, les gens frequemment victimes de crises d’angoisses sont sujettes a la derealisation.
Ca me fait souvent penser aux problemes de phobie. Voire de phobie d’impulsion.
Cette peur de faire du mal a toutes les autres. Ou de se Realiser du mal a soi. J’entends par la qu’a force de vouloir controler, des individus perdent le controle du controle.
Elles eprouvent d’elles memes le sentiment qu’elles ne sont jamais dignes de confiance.
Cela, bien evidemment, renvoie de soi une image vraiment negative.
Des lors, les questions d’estime de soi ainsi que confiance en soi renforcent les symptomes de derealisation.
Autre cause de derealisation: le stress.
N’oubliez pas qu’une personne qui souffre d’anxiete ne pourra jamais connaitre naturellement faire quelque chose une chose qu’on ne lui a jamais appris.
Ca signifie qu’une personne stressee a tendance a vouloir conserver le controle.
Elle cultive ainsi une peur de ne point etre a la hauteur. La peur d’etre jugee.
Souffrant de mesestime de soi, les personnes atteintes de derealisation ou de depersonnalisation ne vont pas pouvoir que ressentir cette peur. Constamment. Quel qu’en soit ce thi?me.
